４／２９（土）　６８．４ｋｇ　４７％
前日比０ｋｇ　（モニター開始から−１．２ｋｇ、−３％）


今日はお休みです〜。ダイエットモニターも残り２日となりました。
うれしいような淋しいような。。。？こんにゃくってこんなに色んなバリエーションが出来るんだ〜ということを学びました。たかがこんにゃく、されどこんにゃく様様です。はっきり言って、仕事と家事の両立に忙しく、運動もろくにせず、毎日ただただこんにゃくを食べているのみ。こんなぐうたらな私でも、わずか１キロほどですが痩せることができました。これはこんにゃくの力だと思います。それに今まで微動だにしなかった体脂肪も３％も落ちました！！こっちのほうがうれしい
σ(^◇^;)

今日の夜は緑豆はるさめ、ナポリタンです。もやしとハムを入れてみました。
これは、すごくおいしい〜。ちゃんとナポリタンの味です。お弁当に持って行ってもいいかも、と思いました♪見た目も鮮やかで食欲をそそります。でもローカロリーですｗ